{"id":104,"date":"2010-12-22T13:54:25","date_gmt":"2010-12-22T13:54:25","guid":{"rendered":"https:\/\/jorgebranco.pt\/?p=104"},"modified":"2022-02-19T14:01:20","modified_gmt":"2022-02-19T14:01:20","slug":"viagens-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jorgebranco.pt\/?p=104","title":{"rendered":"Viagens na Gravidez"},"content":{"rendered":"

\"\"Estou gr\u00e1vida, posso viajar?<\/strong><\/p>\n

A gravidez n\u00e3o \u00e9 uma contraindica\u00e7\u00e3o para viajar, contudo, h\u00e1 exce\u00e7\u00f5es que importa conhecer!
\nAs viagens a\u00e9reas internacionais para destinos long\u00ednquos e com risco epidemiol\u00f3gico devem ser evitadas, sobretudo no 2\u00ba e 3\u00ba trimestres de gravidez.<\/p>\n

Da mesma forma as viagens devem ser desaconselhadas se a gr\u00e1vida tiver anemia, doen\u00e7a card\u00edaca, doen\u00e7a respirat\u00f3ria cr\u00f3nica, epilepsia, d\u00e9fices imunit\u00e1rios, passado de doen\u00e7a tromboemb\u00f3lica, diabetes, doen\u00e7a renal, entre outras.<\/p>\n

A maioria das companhias a\u00e9reas imp\u00f5e restri\u00e7\u00f5es a partir da 36\u00aa semana, na gravidez simples e 32\u00aa semana, na gravidez m\u00faltipla.<\/p>\n

\u00c9 aconselh\u00e1vel levar uma declara\u00e7\u00e3o m\u00e9dica confirmando o bom estado de sa\u00fade e data prov\u00e1vel do parto. O Boletim da Gr\u00e1vida n\u00e3o deve ser esquecido, devendo estar devidamente preenchido pelo m\u00e9dico assistente.<\/p>\n

A gr\u00e1vida deve tratar de um seguro de viagem que preveja a evacua\u00e7\u00e3o ou outras intercorr\u00eancias tais como um parto pr\u00e9termo.<\/p>\n

Quando o destino \u00e9 um Pa\u00eds da \u00c1sia, \u00c1frica ou Am\u00e9rica do Sul, em que as condi\u00e7\u00f5es epidemiol\u00f3gicas podem por em risco a sa\u00fade da viajante, \u00e9 mandat\u00f3rio fazer uma consulta do viajante, onde se pode obter toda a informa\u00e7\u00e3o sobre vacinas, profilaxias e cuidados gerais.<\/p>\n

Antes de efetuar a viagem, deve-se conhecer as condi\u00e7\u00f5es locais do pa\u00eds a visitar – \u00e1rea urbana ou rural? Tipo de alojamento, altitude, problemas de seguran\u00e7a, doen\u00e7as end\u00e9micas, como evit\u00e1-las, etc.<\/p>\n

A gr\u00e1vida deve levar os telefones do seu m\u00e9dico obstetra e da consulta do viajante, para contacto em situa\u00e7\u00f5es de urg\u00eancia, d\u00favidas, auto-tratamentos, entre outros.<\/p>\n

Os principais pontos a ter em conta quando se prepara a viagem e tendo em conta o destino, s\u00e3o:<\/p>\n

– Jet Leg<\/strong> – manifesta\u00e7\u00f5es resultantes da diferen\u00e7a hor\u00e1ria, sobretudo quando se viaja para leste. Quais os sintomas e como evitar? Informe-se na consulta do viajante! O uso da melatonina, indicado nesta situa\u00e7\u00e3o, est\u00e1 contraindicado na gravidez.<\/p>\n

– Combate aos vetores<\/strong> (mosquitos) se for para Pa\u00eds de clima quente e h\u00famido.<\/p>\n

– Fazer profilaxia da mal\u00e1ria<\/strong> (sin\u00f3nimo de paludismo), quando indicada. Nunca fazer automedica\u00e7\u00e3o ou \u201ccopiar\u201d o que os restantes elementos do grupo fazem. Cada caso deve ser individualizado e a gr\u00e1vida \u00e9 um caso muito particular, exigindo uma abordagem diferente.<\/p>\n

– Higiene alimentar<\/strong>: em rela\u00e7\u00e3o a qualquer alimento, o lema \u00e9 ” Descascar, Cozinhar, Ferver ou ent\u00e3o\u2026Esquecer!<\/strong> ”<\/p>\n

– A diarreia<\/strong> \u00e9 o problema de sa\u00fade p\u00fablica mais frequente do viajante! A gr\u00e1vida deve prevenir-se levando medica\u00e7\u00e3o adequada. Para isso, dever\u00e1 aconselhar-se com o m\u00e9dico especialista de Medicina Tropical.<\/p>\n

– Precau\u00e7\u00e3o com o sol<\/strong>, risco de queimaduras solares, a que a gr\u00e1vida est\u00e1 mais vulner\u00e1vel. A hidrata\u00e7\u00e3o, protetores solares e chap\u00e9us n\u00e3o devem ser esquecidos!<\/p>\n

– Desportos radicais<\/strong> – evitar!<\/p>\n

– Florestas<\/strong> – evitar! Risco de mordedura de r\u00e9pteis, serpentes e escorpi\u00f5es.<\/p>\n

No regresso, n\u00e3o interromper profilaxias indicadas, nomeadamente a da mal\u00e1ria!
\nO rastreio de doen\u00e7as end\u00e9micas mais prevalentes (parasitoses intestinais e mal\u00e1ria) \u00e9 fundamental!<\/p>\n

Se a viagem estiver contraindicada, lembre-se que \u201cpode ir para fora sem sair do Pa\u00eds!<\/strong>\u201d<\/p>\n

Portais \u00fateis<\/strong>
\nOrganiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade OMS http:\/\/www.who.int\/ith
\nCenters for Disease Control (CDC) http:\/\/www.cdc.gov\/travel\/index.htm<\/p>\n

Augusta Borges<\/strong>
\nEspecialista de Medicina Interna e Medicina Tropical<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>